□游德福
在现代社会里,或许会因为地域或身份原因,使人产生自卑感。如农村娃之与城市孩、正式职工与临时工等等,这是不争的事实。自卑感又称为自卑,是指个人体验到自己的缺点、无能或低劣而产生的消极心态。与优越感相对。
哲人认为,自卑是人类正常的普遍现象,源于婴儿弱小的无助感,后因心理、生理和社会的障碍(真实的和想象的)而加重。对人格发展有双重影响。
人的自卑、自知与自重,是三种不同的心理状态,它们之间有着明显的区别。
自卑是一种自我否定和贬低,它让我们对自己的能力和价值感到怀疑和不安。自卑的人常常感到自己不够好,不够聪明,不够吸引人。这种自卑感会严重削弱我们的自尊心,使我们变得消极和无力。
适度的自卑可产生成就需要,转为奋发向上的动力。沉重的自卑感不利于人的发展,有两种情况:不适当的超补偿,会使得人得不偿失;转成自卑情结,会造成生活适应困难。
自知是指一个人能够清楚地认识到自己的优点和缺点,能够接受自己的不足之处,并且能够寻求帮助和建议。自知的人通常能够更好地控制自己的情绪和行为,更好地理解自己和他人。
懂得自知才会自卑,不自知则无畏,什么都不放在眼里,才会俗不可耐地去显摆。懂得自卑才会知道孰优孰劣,知道技不如人,知道奋起直追。少许的自卑能让人知耻而后勇,多了就会丧失进取心。有自卑情绪可以,但千万不能形成自卑人格,那样容易让人一蹶不振。承认别人的优秀,正视自己的不足,是对自我最好的认知。
老子说:“知人者智,自知者明。”意思是说认识别人是小聪明,认识自己才是大智慧。没错,人贵有自知之明,只有客观的评价自己,才能更好地去工作去生活;只有真实的了解自己,才能获取幸福快乐。
自重者人恒重之。自重,汉语词汇。指谨言慎行、尊重自己的人格;自己重视。不管是生活、工作,个人的言语、行为、表现都是结交朋友或是个人受人尊重的一大聚焦点。自重是要分场合,关系,条件的;不是说所有的场合、关系、条件下都需要非常的谨慎、注重的。
自重者然后人重,人轻者便是自轻。自重,就是尊重自己,包括尊重自己的人格、尊严、权利和责任。一个自重的人,他会对自己的行为有所约束,不会轻易做出违背自己价值观的事情。他的言行举止都会显示出一种从容和尊严,使人不得不敬重。
在职场和生活中,要培养自重精神,首先要认识自我,了解自身的优点和不足,接受并尊重自己。其次,要珍视自我,爱护自己的身体和精神,不断提升自我素质。才能做到能自治不自卑,做生活的勇者和成功者。
来源:红网
作者:游德福
编辑:张瑜
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