杂感随笔 | mbti真的可以定义我们吗？-凯发k8官网下载手机版

□张静蕾 (上海财经大学)

不知道从什么时候开始，“大家好，我是×××，我是e人，性格比较外向，欢迎大家来找我玩耍”这样的语句在自我介绍环节成为了必选项，这场从2020年爆火的人格测试直至今日热度还居高不下，代表测试结果的四个字母代替星座成为了年轻人彰显自我的新标签，人们按照这四个字母模按图索骥进行社交。

“infp：小蝴蝶，林黛玉，伤春悲秋”

“entj:可怕、压迫感很强”

一夜之间，仿佛所有人头上都顶着四个英文字母，由此形成的社群也造就了互联网的狂欢。人们在自我了解的过程中“抱团取暖”，意图利用mbti更好地解决交友、职场、婚恋等方面的问题并寻求共鸣。目前mbti在各种社交媒体的阅读量和参与度都令人瞠目结舌，打开音乐软件，对应各个人格的歌单五花八门，小红书上“mbti穿搭”“mbti书单”也成为当下的“流量密码”，综艺节目上也优先使用mbti对嘉宾性格进行解析，mbti的各类衍生产品正逐渐渗透进我们生活的各个角落。

据了解，mbti全称“迈尔斯-布里格斯类型指标”，是美国作家伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯和她的母亲凯瑟琳·库克·布里格斯在20世纪40年代编制的一种人格类型理论模型，这次测试的基础来源于著名心理学家荣格提出的心理类型理论，荣格将人的性格类型划分为“i”（内向、内倾型）、“e”（外向，外倾型）这两种基本心态和“s”(感觉)、“n”（直觉）、“t”(思维)、“f”(情感)这四种功能。迈尔斯和布里格斯在此基础上增加了“j”(判断)“p”(知觉)的维度，并由此划分出16个人格。

诚然mbti帮助我们认识自己，降低时间成本快速增进对他人的了解，但是当下该测试已经演变成更多的版本，使用更加直接简单的指标对标不同性格，例如“i=沉浸在自我世界的社恐”，“s=一根筋老实人”等等，人们迫不及待地将字母套用在他人身上，同时也不自觉地“对号入座”。这种方式给身处不确定世界和不确定关系中的年轻人一定程度上的安全感，但是“标签化”“刻板印象”在此过程中也不断加深，而且测试结果并不能决定一切。

王先生和李小姐作为“infj”和“enfp”正是mbti测试结果中天作之合的一对夫妻，却在生活中屡屡爆发争吵最终不欢而散，由此可见，测试结果并不能完美契合生活实际，并且也不能排除有些人在测试中“作弊”以达到自己满意的结果。因此，人格测试只是辅助人际交往的一种工具，能够帮助我们更好地认识自我、增进彼此了解，取长补短，实现自我提升，而不能决定一个人的全部，制定一个人的发展框架。

与此同时，mbti测试的结果不能排除心情、时间、环境等因素的影响，一味地将其奉为圭臬很容易形成“刻板印象”，然而没有任何一种人格可以完全精准地描述一个人，毕竟每个人都是独一无二的，难以用某一种定式框住的，纵然我们与他人拥有同样人格也只能说彼此有相似之处，利用一个人格的一个特征去批判所有人不免有些以偏概全。所以我们对此类测试不必太过在意，不拘泥于某一种人格，不断地自我审视、尝试、探索与发展，打造自我才是最理想的标签。